Bootcamp
Sessies
Maandag 19:00 playground
Woensdag 9:00 online zoom
Woensdag 19:00 playground
Vrijdag 9:00 online zoom
Zondag 10:00 Almeerderstrand
Hardloop Sessies
Woensdag 19:00 beginners
Woensdag 19:00 gevorderd (interval training)
zaterdag 9:30 gevorderd(10 k)
GET IN SHAPE
Vind je balans, kom erachter wat jij wilt en hoe je dat kan bereiken.
Geloven in je eigen kracht. Niet door wilskracht, maar door duidelijke doelen te stellen die passen bij jou.
Weer de regie in handen krijgen en daarbij zoveel energie voelen.
Je krijgt 30 dagen toegang tot tips of informatie die jouw helpen je doelen te bereiken.
Abonnementen
Premium onbeperkt vanaf €37.95
Basic 1x per week vanaf €24.95
Hardlopen €19.95
Strippenkaart 10 €120
CORONA MAATREGELEN
Het begon allemaal met een droom. De droom om gezond, sterk, en fit te zijn. Bij Almere Bootcamp maken we onze dromen waar. Vind je je gezondheid belangrijk? Hou je van sporten in de buitenlucht? Vind je afwisseling leuk en hou je ervan om uitgedaagd te worden? Onze bootcamp lessen in Almere zijn speciaal zo ontworpen dat ze de perfecte omgeving bieden voor sporters van elk niveau. Of je nu een beginner bent of gevorderd, bij Almere Bootcamp kom je aan je trekken.
Het belangrijkste is bij ons dat je plezier krijgt in het sporten en niet kan wachten tot de volgende les.
ALMERE BOOTCAMP
Update coronavirus 28 november 2021
De aanscherping van de regels zoals vrijdagavond 26 november afgekondigd op de persconferentie heeft ook invloed op de buitentrainingen zoals wij die bij Almere Bootcamp organiseren.
-
Wat mag er wel voor 17.00 uur buiten? Er mag in groepen groter dan 4 gesport worden op 1,5 meter afstand van elkaar. (De trainingen zoals die altijd gegeven worden).
-
Wat mag er wel na 17.00 uur buiten? Georganieerd buiten sporten na 17.00 uur is toegestaan met maximaal 4 personen (exclusief instructeur) op 1,5 meter afstand.
De trainingen overdag voor 17.00 blijven op dezelfde manier gegeven worden zoals normaal.
De trainingen na 17.00 uur worden op de volgende manier gegeven:
-
sporten in 4 tallen
-
wij zullen een training klaarzetten die jullie zelfstandig kunnen gaan uitvoeren in groepjes van 4
-
je komt aan bij de verzamel locatie van de training en maakt een 4 tal
-
je pakt een training die klaar ligt en gaat de training samen met je maatjes uitvoeren
-
wanneer de eerste 4 tal er is, dan kun je gelijk beginnen, ook al is het nog geen tijd
-
houd ruime afstand van de andere 4 tallen
-
de trainer zal rond lopen om aanwijzingen te geven of om vragen te beantwoorden
Online:
Via het programma zoom kan je de vaste trainingen blijven volgen, helemaal live. Jij ziet de instructeur en de andere deelnemers. Super leuk om zo aan sport te doen.
We geven al een tijd online zoom trainingen en dit is super goed bevallen. Dit zijn een aantal voordelen:
-
Je hebt geen oppas nodig.
-
Je hoeft de deur niet uit
-
Het scheelt reistijd.
RECENSIES
Melissa Pouw
Het onmogelijke is gebeurd: ik ben sporten zowaar leuk gaan vinden. Nadine is zo positief en gepassioneerd in haar werk, dat het eigenlijk niet anders kan. Ik ben die persoon die jarenlang geld doneerde aan de sportschool.
De lessen van Nadine zijn erg afwisselend, ze verzint vaak nieuwe opdrachten en motiveert je om altijd dat beetje extra te geven. De groep waarin je terecht komt is ook ontzettend leuk, de sfeer is goed. Iedereen is vriendelijk en behulpzaam.
Geloof mij, als je hier aansluit krijg je zin om te sporten.
Melanie Hart
Als er iemand passie heeft voor sporten en gezonde levensstijl is het Nadine. Ze heeft mij geïnfecteerd met haar “virus”. Ik woon zelf in Amsterdam dus volg haar lessen online in de woonkamer of de tuin. Mijn kinderen weten niet beter en als ze er zin in hebben doen ze mee. De leden van Almere Bootcamp zijn divers, enthousiast en betrokken. In de appgroep delen we tips/ tricks maar ook spelletjes en challenges. Zo wordt het brein ook nog eens getraind! Kortom: ik kan iedereen (dus ook buiten Almere!) aanraden om zich aan te melden voor on-/offline lessen bij Almere Bootcamp! Wie weet tot snel!
Simon Hulshoff
Na de nieuwjaarsduik zijn we de DuinDompelaars begonnen, waarbij we in wisselende samenstellingen dagelijks het koude water ingingen. Nadine en ik hebben elkaar uitgedaagd om onder ’t ijs door te zwemmen, wat een onvergetelijke ervaring was.
Ik had wel eens een proefles genomen, maar miste de motivatie om door te gaan, tot de uitnodiging kwam om mee te doen met de MudMasters. Niet wetend hoe goed(slecht) mijn conditie was, ben ik gaan hardlopen met Bart, en gaat bootcampen bij Nadine (en inmiddels Bryan).
Aangestoken door de sportbij (sporzel??), ben ik drie/vier keer per week present; Vaak vloekend en scheldend moet ik constateren dat ik fitter ben dan ooit en beter in m’n vel zit, en dat ik 't zowaar leuk ben gaan vinden. Dank daarvoor